眼科医が市販の目薬をオススメしない理由 一部では「眼科医が市販の目薬を使ってはいけないと言っている」という情報が広まっていますが、今回はあえて市販の目薬の活用法についてお話しします。 眼科医が「市販の目薬はダメ」という理由をきちんと理解したうえで、きちんと選び使えば市販の目薬で症状の改善が期待できるのです。
内部でヒヨコを形成するわけですから、栄養が非常に豊富です。 そんな豊富な栄養分のなかでも、眼精疲労の軽減にあたって注目される成分が、ビタミンA。 ビタミンAが不足すると、夜盲症・乾燥眼炎など、目に関係する疾患を発症する危険性があります。 このことからも、ビタミンAが目に必要な栄養素であることがご理解いただけるはず
眼精疲労と疲れ目の違い 眼精疲労というとイコール疲れ目と思っている人も多いようです。 確かに、目が疲れたり、痛い、重いといった症状は「疲れ目」の場合がほとんどです。しかし「眼精疲労」の場合は、視力低下、充血、頭痛やめまい、吐き気、肩こり、涙、けん怠感なども伴って起こってきます。 疲れ目は目を休めれば簡単に
眼鏡・コンタクトに頼らず視力を回復させよう！ 目が良いという事は望遠鏡などに頼らなくても遠くのものをはっきりとみることが出来るという事です。 だからこそ狩猟・採取生活を送っていた昔の人は目が良くて、アフリカのサバンナで暮らしている人は今でも視力5.0という目の良さを誇っているといわれています。 しかし、狩猟の必要
ターと鶴見大学の発表によれば、PCのディスプレイを見続ける事で起きるピント調節力の低下、およびドライアイが蒸しタオルで目を暖める事により改善するそうです。 蒸しタオルの温度は40度。時間は10分 研究では、人肌よりも高い40度の蒸しタオルを、3分と10分使用するグループに分けて比較。 その結果、ピント回復効果とドライア
めには？ 眼精疲労は、地味だけれども生活に支障をきたす疾患と言ってしまっても過言ではないでしょう。 なぜなら、目の焦点が合わない、視界がかすむといった目の機能を低下させてしまうからです。 私たちが普段何の気なしに使っている目は、行動の全てを支配していると言ってもいいくらいに重要な情報を脳に伝えています。周囲の状
目薬 疲れ目・眼精疲労対策グッズの定番と言えば、目薬ではないでしょうか。 乾燥や炎症、かゆみなど目の悩み、さらには眠気覚ましまで様々な用途で使われています。 あくまで補助的な役割としてですが、それでも疲れ目が来た時のために、1つは用意しておきたいですね。 選び方 目薬を選ぶ際は、目の症状によって変わってきます
