:CVS)になる人が増えています。 そんなオフィスワーカーでも簡単に出来るような目のストレッチですね。 「ツボ押し」 目の疲れを癒してくれるツボをいくつか紹介します。 太陽（たいよう）…目と眉毛の間から外側にあるくぼみです。こめかみの所にあります。親指化人差し指でゆっくり力を加え、最後にぐっと押
いつでも出来る！眼精疲労に効くツボ 身体の不調を治すには、病院で診察してもらって適切な治療を受けるのが一番の方法です。 しかし、仕事の都合などで早々通院できない上に、病院で診てもらうまでもない程度の不調なら自力で治してしまおうとするのが普通です。 そんな不調から自力で治すための手助けになるのが、身体中に無数にあるツボな
と胃は1本の経路（けいらく）でつながっている 東洋医学には、エネルギーの流れる通り道の事を『経絡（けいらく）』と呼び、ツボとは経絡の上に存在しています。 そして目と胃は、『胃経』と呼ばれる1本の経絡でつながっており、『肝病めば目見ることあたわず』や『肝は目に開窮（かいきゅう）する』という言葉があるように、この2つは互い
