パソコンやスマホなどのブルーライトを長時間見続けると、眼への負担が徐々に蓄積されていきます。 眼の疲れは眼精疲労と呼ばれ、肩こりなどの原因の一つです。今回は眼精疲労を癒してくれるアイテム6選をご紹介したいと思います。