ど薬指が天枢の位置に来ます。 その状態で、息を吐きながら、お腹が軽くへこむ程度の力で押し込みます。 眼精疲労に効く漢方 漢方は、その人の体調を考えてオーダーメイド処方されます。その為、眼精疲労に効果がある漢方も、胃の調子に合わせて処方される物が変わってきます。 その為、自己判断を行うよりは、医師の診断をうけ、自分に
