ストレートネック対策や、首猫背の改善を目的としていて、ちまたでの首の疲れに対する関心の高さがうかがえます。ちなみに美と健康に関心の高い「韓国」では首枕はずっと以前からあったそうです。 首の横シワを薄くしたり、細くて長い首筋をたもつために欠かせないとのことでした。韓流ドラマのスター達のしなやかで情感豊かなまなざしを
いままなので、保温性を上手に利用しましょう。 6・さらにリラックスできるちょい足しポイント アロマオイルを使用すると、よりリラックス効果が高まります。 直接、振り掛けると香りが強すぎるので、【2・タオルを濡らす】時に、洗面器を用意してその中に1・2滴たらすだけで十分。 リラックス効果が高い香りは「ラベンダー」「ベルガ
あり、この方法だけをいくら行っても眼精疲労が無くなる事はありません。 眼精疲労の原因は血流が悪い事 マッサージと暖める方法に共通している事は『血流が改善する』という事。 血流と眼の関係は、例えば血液がドロドロになりやすい糖尿病において、３大合併症の１つが、糖尿病網膜症という事からも推察できます。 血流は目だけの問題
感じる」と答えた人は59％。週に１回以上と答えた人は88％。 さらに、「疲れ目により、仕事の効率が低下する」と答えた割合は99％と、ほぼ全員が疲れ目による弊害を感じている事が分かりました オフィスには疲れ目を誘発する原因であふれている 冒頭の調査からも分かる通り、オフィスで働く人の多くが疲れ目を実感しています。 そし
る労働衛生管理のためのガイドライン」では、VDT作業を行う人を対象として、検診を行うことをすすめています。 普通の健康診断とは異なり、VDT症候群に多い症状（自覚症状）の調査、眼位検査や調節機能検査など視力だけでなく詳しく目の検査を行うなどを行います。（実施する医療機関によって、検査項目が異なる場合もあります。）
こるものなのです。 眼精疲労で目が疲れると、目の焦点が合いにくくなり自然に顔を前に出して目を近づけがちになるものです。このような顔を前に出した姿勢を取り続けることは首を支える肩の筋肉に大きな負担を掛けることに繋がってしまいます。 実際に顔を突き出した姿勢を取り続けてみると分かるのですが、時間経過と共に首と肩の筋肉が緊張
