ります。そのため、目の筋肉の血流が悪くなってしまうのです。わかりやすく言うと、肩こりのような症状が目の筋肉にも起きているという状態です。 スマホやパソコンが現代のように普及する以前、目の疲れる行為と言えば本を読みすぎるなどといった限られたことでした。しかし、今ではスマホやパソコン、タブレットといった便利な端末が存
