分、一点をずっと見ている、という行為が昔に比べて圧倒的に手軽にかつ頻繁に行われることに。目のしょぼしょぼは21世紀の現代病と言えるのかもしれません。 しょぼしょぼの対処法は？ こまめにピントを外す 一点凝視をして、目の筋肉が動かないことが原因ならば、その筋肉を意識的に動かしてあげることが対処法になりま
