視力矯正法として人気を集めているのがレーシック手術です。レーシック手術は眼球の角膜の表面を蓋状にカットして、中の角膜を医療用レーザーで削って視力を回復させるという治療法です。 目のレンズ自体に手を加えて視力を回復させるため効果が高く、施術してすぐに視力が改善されるという評判で多くの有名人がレーシック手術を受けているとい
んなが無意識に押しているツボ・睛明（せいめい） 私たちが目の使い過ぎで疲れた時、無意識に目頭を押さえることがあります。 この目頭と鼻の付け根の間あたりにあるのが「睛明（せいめい）」という目に効くツボなのです。 睛明を押す時はあまり力を入れすぎず、骨の窪みに指を合せるようにするのがポイントです。 目の真下に
