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2013.
4.
11
まとめ
栄養パワーで体の中から疲れ目改善!眼精疲労に効く栄養素・食べ物
視力低下や、暗闇に慣れまでの時間が伸びる、と言われています。 この栄養素を含む食材 カキ、ホタテ、サザエなど貝類、イカ、たこ、えび、かに、など。
天地佑樹
ライターとして活動中。デジタルカメラで、素材作りもお手の物。
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