温まっていても、お風呂から出ればすぐに体の熱は外気に奪われていってしまいます。そのため、血行を良くしたり、疲れを取ったりと言ったお風呂本来の恩恵を受けることはできません。 熱めのお湯は逆効果 また、体を芯から温めるなら熱めのお湯に入ったほうが効果的だろう、と考える人もいますが、疲れを取るという目的な
